Тренинг личной эффективности
Пошаговая программа, которая повысит ваши жизненные результаты и позволит "играючи" достигать целей.
Возможно, вам уже хорошо знакома ситуация, когда ребенок:
- Нет мотивации работать и достигать целей
- Приходится часто заставлять себя
- Много стресса и негативных эмоций
- Конфликты с окружающими
- Нет определенности в собственных желаниях
- Хочется карьерного роста, но постоянно откладываю
Пройдите программу, которая активизирует в вас желание действовать!
Вы сможете идти к целям без напряжения, радоваться каждому дню и с уверенностью смотреть в будущее!
Автор и ведущая программы: Зотова Дарья Викторовна
Психолог-коуч, опыт работы более 3 лет
Создала своей собственный Государственный проект в 25 лет!
Нашла профессию своей мечты и увеличила доход в 10 раз!
План занятий
1 занятие — Ставим цели: учимся мечтать и дерзать.
2 занятие — План достижения: продумываем план и разбиваем цель на шаги, продумываем систему отслеживания промежуточных результатов.
3 занятие — Эмоции и стресс: как управлять своими эмоциями и спокойно воспринимать сложности.
4 занятие — Страхи и сопротивление: какие страхи нам мешают достигать цели и как с ними справляться.
5 занятие — Самооценка и любовь к себе: как самооценка и любовь к себе могут помочь в достижении наших целей.
6 занятие — Намерение и ответственность: как истинное намерение влияет на наши результаты. Положительная роль ответственности в нашей жизни.
7 занятие — Мотивация: мотивация "к" и мотивация "от", как сменить кнут на пряник.
8 занятие — Конфликты с окружающими: обсудим важность командной работы и поддержки для достижения целей.
В результате программы:
✔ Вы достигнете собственных целей
✔ Вы сможете заниматься тем, чем хотите и достигать результатов
✔ Будете наслаждаться жизнью и развитием
✔ Работа будет не в тягость, а в радость
✔ Наладите взаимоотношение с окружающими
✔ Найдете поддержку в коллективе и у близких
Стоимость 1 недели курса (1-4 занятие): 30 000 тысяч
Стоимость 2 недели курса (5-8 занятие): 30 000 тысяч