Тренинг личной эффективности

Назначить консультацию

Пошаговая программа, которая повысит ваши жизненные результаты и позволит «играючи» достигать целей.

тренинг личной эффективности

Возможно, вам уже хорошо знакома ситуация, когда:

  1. Нет мотивации работать и достигать целей
  2. Приходится часто заставлять себя
  3. Много стресса и негативных эмоций
  4. Конфликты с окружающими
  5. Нет определенности в собственных желаниях
  6. Хочется карьерного роста, но постоянно откладываю

Пройдите программу, которая активизирует в вас желание действовать!

Вы сможете идти к целям без напряжения, радоваться каждому дню и с уверенностью смотреть в будущее!

Автор и ведущая программы: Зотова Дарья Викторовна

Психолог-коуч, опыт работы более 5 лет
​​​​​​​Создала своей собственный Государственный проект в 25 лет!
Нашла профессию своей мечты и увеличила доход в 10 раз!

План занятий

​​​​​​​1 занятие — Ставим цели: учимся мечтать и дерзать.

​​​​​​​2 занятие — План достижения: продумываем план и разбиваем цель на шаги, продумываем систему отслеживания промежуточных результатов.

​​​​​​​3 занятие — Эмоции и стресс: как управлять своими эмоциями и спокойно воспринимать сложности.

​​​​​​​4 занятие — Страхи и сопротивление: какие страхи нам мешают достигать цели и как с ними справляться.

​​​​​​​5 занятие — Самооценка и любовь к себе: как самооценка и любовь к себе могут помочь в достижении наших целей.

​​​​​​​6 занятие — Намерение и ответственность: как истинное намерение влияет на наши результаты. Положительная роль ответственности в нашей жизни.

​​​​​​​7 занятие — Мотивация: мотивация «к» и мотивация «от», как сменить кнут на пряник.

8 занятие — Конфликты с окружающими: обсудим важность командной работы и поддержки для достижения целей.

В результате программы:

✔ Вы достигнете собственных целей

✔ ​​​​​​​Вы сможете заниматься тем, чем хотите и достигать результатов

✔ ​​​​​​​Будете наслаждаться жизнью и развитием

✔ ​​​​​​​Работа будет не в тягость, а в радость

✔ ​​​​​​​Наладите взаимоотношение с окружающими

✔ Найдете поддержку в коллективе и у близких

Стоимость 1 недели курса (1-4 занятие): 30 000 тысяч

Стоимость 2 недели курса (5-8 занятие): 30 000 тысяч

Я хочу обcудить свою проблему

Психологи-консультанты

Солодов Владимир Петрович

Психолог, семейный психолог, эот терапевт, бизнес-тренер.

м.Политехническая, м.Пр.Большевиков

Стоимость сеанса - 4000 руб.
Подробнее Записаться

Смирнова Марина Владимировна

Медицинский и семейный психолог, бизнес-тренер, член Российской Психотерапевтической Ассоциации.

м.Политехническая

Стоимость сеанса - 5000 руб.
Подробнее Записаться

Матлаева Инна Александровна

Психолог, семейный психолог, коуч, бизнес-тренер

м. пр. Большевиков

Стоимость сеанса - 5000 руб.
Подробнее Записаться

Маркман Елена Валерьевна

Психолог-психотерапевт, семейный психолог, женский психолог

Стоимость сеанса - 4000 руб.
Подробнее Записаться

Редько Елена Юрьевна

Психолог-психотерапевт, подростковый психолог

м.Московская

Стоимость сеанса - 5000 руб.
Подробнее Записаться

Запись к психологу

Заполните небольшую анкету, чтобы мы могли подобрать вам подходящего психолога

Заполните форму

* Размер сообщения не более 500 символов. Ссылки на другие сайты не передаются.