Семейный психолог, психолог для подростков, гештальт-терапевт
м. Большевиков
Персональная консультация (60 мин) — 4500 руб.
Семейная (парная) консультация (90 мин) — 7500 руб.
Специализация
Психологическое консультирование:
Понимание и умение отстаивать: себя, свои права, интересы, личные границы, свои «хочу» и «могу»
Выстраивание адекватных планов и ожиданий от себя и других
Сопровождение по выходу из кризисных и затруднительных жизненных обстоятельств: развод, потери, последствия болезни, трудности на работе, стрессовые ситуации, увольнение
Неумение расслабляться, отдыхать, присваивать себе свои заслуги и достижения, радоваться и гордиться собой
Подготовка к любым испытаниям (экзамены, новая должность на работе, публичное выступление, соревнования, операции, переезд, смена семейного положения, важные решения в жизни и т.п.)
Тревожность, приобретение адекватной самооценки: насколько я хорошая мать, отец, специалист, жена, муж, дочь, сын, брат, сестра, бабушка, дедушка, внучка…
Синдром выгорания и хронической усталости, отложенной жизни
Склонность к суицидальным мыслям, самоповреждению, насилию
Нахождение внутренних опор и умение применять их в жизни, в конфликтных ситуациях, кризисах
Трудности выбора, поиска своего призвания, помощь в смене сферы деятельности
Вопросы самоопределения, самовыражения, самореализации, самооценки, саморегулировки
Сопровождение и обучение навыку справляться с тяжелопереносимыми переживаниями (разочарование, безысходность, обида, страх, вина, стыд, отчаяние, злость, ненависть, бессилие и т.д.)
Проблемы с проявлением эмоций (агрессия, гнев, недовольство собой и другими, радость, раздражение, симпатия, вина, забота, нежность, обида и др.)
Проблемы с построением близких, крепких отношений с противоположным полом. Налаживание коммуникации в обществе
Избавление от последствий травматического опыта: психологического, физического, сексуального насилия, болезни — своей или близких, смерти
Проработка своих детских, подростковых травм в зрелом возрасте и приобретение из этого опыта опор и благодарности
Переживание чувства одиночества, страха смерти, бессмысленности жизни, общей неудовлетворенности, недовольства окружающими и собой, отсутствия энергии и интереса к жизни;
Семейное консультирование:
Конфликтные взаимоотношения: в семье, с родственниками, друзьями, сослуживцами
Утрата взаимопонимания, невозможность компромиссов, конфликты, абьюзивные отношения
Сложности в отношениях (измены, ревность, ложь, непонимание, недоверие к партнёру, насилие физическое или эмоциональное)
Созависимые отношения (жизнь рядом с зависимым человеком, токсичные отношения)
Сопровождение при разводе (расставании), нахождение новых опор, веры в себя и эмоционального баланса
Консультирование подростков от 10 лет
Сложности в общении, установление и налаживание социальных связей
Конфликты в семьях с 2-мя и более детьми, детская ревность
Проблемы адаптации школе, коллективе, трудности в обучении:
Отсутствие мотивации и целей в учёбе, жизни, спорте
Помощь в понимании себя и своих чувств и эмоций, принятии себя, создании адекватной самооценки, понимании и контроле своих чувств и эмоций
2019-2021 гг. — Санкт-Петербургский институт Гештальта, психолог
Дополнительное:
АРОМА терапия
Метафорические карты в диагностике и терапии
Арт-терапия как способ самораскрытия
Сертификаты
Отзывы
29 декабря 2023 Очень благодарны с супругом психологу Ирине Михайловой. Приятный, располагающий специалист, спокойная атмосфера на сеансе, действительно работа. Были у Ирины на семейной терапии, напряжение ушло с первого сеанса. Были оба также и на личной терапии. Ирина помогла разобраться, дала направления для движения. Все было профессионально, четко, благожелательно. Пока продолжаем терапию. От всей души благодарим Ирину, и рекомендуем работу с ней как с грамотным, чутким человеком и большим профессионалом. Спасибо! Благодаря Ирине переходим в новый год с надеждами и улыбками)
Елена Суханова
19 октября 2023 Хочу выразить благодарность психологу Ирине! Работает очень экологично, чувствует человека и помогает выйти и ощутить глубинные потенциалы. Искренность, любовь к своему делу, чуткость к процессу и уважение к клиенту и его проблемам и его боли. На высшем уровне. Была не один раз и с разным составом семьи. Открытость и желание помочь, бережность и тактичность. Очень рекомендую. И подросткам и семейным парам и индивидуально. Ирина тот профессиональный психолог, который показывает очень ясно перспективу развития клиенту в его трудностях, и виртуозно выходит на незакрытые потребности человека и моменты, где нужно взять ответственность за себя. Мне и моим близким было бережно и доверительно решать свои проблемы вместе с Ириной!
Elena Tulina
08 октября 2023 Впервые сразу не побежала писать отзыв, а проживала в новом теле и с новыми мыслями. Это не пафосные слова, а настоящие чувства. Мне повезло, что в тот день меня направили к Ирине, и что у нее было время и мы с ней встретились . Я очень благодарна, что получилось так легко как будто это был разговор настоящих подруг с невероятной поддержкой и с чутким и внимательным отношением. Моя проблема решилась за одно посещение, но я уверена, что я нашла того самого человека, к которому можно обратиться в самые сложные ситуации и буду приходить как минимум раз в месяц, но теперь для своего роста и развития.
Настя Ц.
29.12.2023
Очень благодарны с супругом психологу Ирине Михайловой. Приятный, располагающий специалист, спокойная атмосфера на сеансе, действительно работа. Были у Ирины на семейной терапии, напряжение ушло с первого сеанса. Были оба также и на личной терапии. Ирина помогла разобраться, дала направления для движения. Все было профессионально, четко, благожелательно. Пока продолжаем терапию. От всей души благодарим Ирину, и рекомендуем работу с ней как с грамотным, чутким человеком и большим профессионалом. Спасибо! Благодаря Ирине переходим в новый год с надеждами и улыбками)
Елена
29.03.2024
После первой терапии у Ирины, мне стало намного легче. Она очень внимательно слушала меня, дала много советов, как отпустить боль от неразделенной любви, как направить эту любовь к себе. Ирина настоящий профессионал своего дела. Это была моя первая консультация у психолога, я очень переживала, что мою проблему не смогут понять. Но Ирина помогла мне почувствовать, что я не одна, прониклась к моей ситуации, поняла мои чувства. Я благодарна за эту чудесную терапию и обязательно приду к ней снова.
Виктория Ф.
04.06.2024
Ирина Михайлова — великолепный специалист! Пришли с невестой с проблемой в отношениях. Ирина сумела докопаться до сути и повлиять на ход событий) Работа еще только начата, но я уже могу с уверенностью сказать, что другого специалиста и искать не хочется. Мягко но в точку, аккуратно и внимательно. И четкое ощущение, что в твою проблему вникают. Что с тобой именно занимаются, а не просто слушают. Очень советую и весьма благодарен!)
Сергей Г.
19.06.2024
Хочу отметить терапевта Ирину Михайлову: великолепный специалист, которой нет равных. Из всех, с кем мне приходилось работать, Ирина обладает на высочайшей квалификацией, деликатно и профессионально ведёт семейные и личные сессии, обладает своими, уникальными техниками, и с их помощью буквально за несколько сеансов открыла мне двери в совершенно новый мир. За пару месяцев помогла выстроить личные границы, и разрешила вопросы, с которыми не смогли справиться другие специалисты. Однозначно рекомендую!
Третьяков А.
26 октября 2025
Огромная благодарность специалисту Ирине Александровне! Обратилась с 14летней дочерью в момент развода с ее отцом. Ирина не только поддержала ее , не дала уйти в дипрессию, а провела огромную работу чтобы стабилизировать ее психику и научится в дальнейшем справляться с такой нагрузкой, дала много техник. Ирина-профессиональный специалист в этом деле!
