Коронавирус. Психология преодоления страха.
Испытывать страх перед угрозой своему здоровью и, тем более, жизни — совершенно нормально. Также естественно беспокоиться за своих близких, бояться их потерять
Сам себе психолог: круг жизни
Можно ли самому себе помочь, использую психологические приёмы? Да, можно, если ситуация не критичная. «Круг жизни» — один из таких приёмов.
Триггеры и психолог-провокатор
Психологические триггеры — можно ли решить проблему за один прием? Действенность провокативной психологии в реальной жизни.
Аэрофобия. Как справиться без алкоголя
Аэрофобия или страх полетов достаточно распространенное психологическое расстройство, с которым можно справиться не прибегая к сомнительным стимуляторам.
Откровенный разговор поможет сохранить семью
Казалось бы, чего проще - поговорить друг с другом. Но на практике именно этого чаще всего и не хватает, что сохранить отношения.
Семейная драма: или я, или мама
Конфликт в системе "невестка, свекровь и её сын" — примеры из практики семейного психолога