Новые технологии в психологии
Депрессии, неврозы, фобии, панические атаки, зависимости и другие психологические проблемы - на работу с ними раннее уходили месяцы и даже годы. Теперь появилась возможность значительно сократить это время. Иногда даже до одного приема у психолога.
Как отменить приказы из прошлого, отравляющие настоящее.
Практика эмоционально-образной терапии (ЭОТ) — войти в контакт со своими чувствами, эмоциями, состоянием через их образ.
Домашнее насилие, что делать?
Во время карантина по всему миру обострилась проблема домашнего насилия. Что делать, если вы столкнулись с этим?
Как не набрать вес в период самоизоляции
В нашу жизнь пришли новые пугающие слова: коронавирус, пандемия, самоизоляция... Как Убегая от одного стресса, не получить новый?
Психолог онлайн
Сейчас почти всем нам предписан режим самоизоляции. От обычного общения с психологом многим пришлось отказаться, а проблемы, требующие помощи такого специалиста никуда не делись.
Коронавирус. Психология преодоления страха.
Испытывать страх перед угрозой своему здоровью и, тем более, жизни — совершенно нормально. Также естественно беспокоиться за своих близких, бояться их потерять